Przepis na podstawie książki “WIEM CO JEM. PRZEPISY Z PROGRAMU” Pani Katarzyny Bosackiej i Aleksandry Misztal ( str. 18, Zdrowe batony)
Składniki:
1 puszka skondensowanego, słodzonego mleka (530 g)
ok 500 g suchych płatków owsianych, wymieszanych z rodzynkami, orzechami włoskimi, sezamem, siemieniem lnianym, nasionami słonecznika.
Opcjonalnie :1 duża łyżka masła orzechowego
Mleko wlać do garnka i lekko podgrzać, zalać nim owsianą mieszankę i dokładnie wymieszać. Masę przełożyć na blaszkę (u mnie 30 x 26 cm) wyłożoną papierem do pieczenia. Piec przez godzinę w temp 130 st. C (u mnie z termoobiegiem), potem blaszkę wyjąć z piekarnika i po 15 minutach pokroić na kawałki owsianą masę ( najlepiej na niezbyt duże bo są słodkie). Polecam, w smaku są krówkowe :o)
 |
| A tak wyglądają od spodu :o) |
Anielska Aniela
mój brat uwielbia takie batoniki ,przetestuje ten przepis 🙂
Pozdrawiam
Ala
Anielka- nie pożałujesz, są słodkie, ale to połączenie krówkowego smaku z sezamem i włoskimi orzechami – no bajka. Ja jeszcze pokombinuje z mlekiem skondensowanym, niesłodzonym :o)
Calla
Krówka i sezam, moje dwa ulubione cukierki czyli Krówka i irysy, musibyć dobre połączenie 🙂